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Deporte con estilo

SHANAGYMShana

Prepárate para ponerte en forma…No queda nada para las primeras y ansiadas vacaciones del año, las de Semana Santa. La meteorología promete buen tiempo y ya apetece salir a correr o dedicarse unas horas a poner a punto nuestro cuerpo en el gimnasio. Para hacerlo en condiciones revisa tu equipo de gimnasia, la ropa y el calzado. El sujetador deportivo es una prenda importante y cada deporte tiene uno especialmente indicado para esa actividad: elígelo según tus necesidades, abrochado por delante, sin aros, de corte cruzado, de sujeción reforzada… También tienes muchos diseños de camisetas y leggings, ajustados, de tejidos elásticos y transpirables que te permiten realizar ejercicio de manera cómoda. En cuanto al calzado todas las marcas te ofrecen muchos modelos según el deporte que vayas a realizar: correr, marcha, yoga, pilates o cualquier otro. Déjate aconsejar por los profesionales porque de las zapatillas que utilices depende que realices el ejercicio de manera adecuada y sin peligro de sufrir lesiones.

¡Preparados, listos, ya!

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BLANCOGYMBlanco

7 marzo, 2016